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[贴图]注意:如果你每天电脑前超过4小时 应当这样 [图组]

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发表于 2005-9-7 17:46:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

注意:如果你每天电脑前超过4小时 应当这样

1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!

[size=5][b]独立灌水师88号[/b][/size] [b][color=red][size=5]江西老乡QQ群:15096323[/size][/color][/b]
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 楼主| 发表于 2005-9-7 17:48:00 | 显示全部楼层

2、推下推下推下,每小时推松手筋!

3、不想变硬颈,得转转转,两边转!

[size=5][b]独立灌水师88号[/b][/size] [b][color=red][size=5]江西老乡QQ群:15096323[/size][/color][/b]
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 楼主| 发表于 2005-9-7 17:48:57 | 显示全部楼层

4、千祈千祈千祈,每小时转转胳膊!

5、办公坐姿有讲究!

[size=5][b]独立灌水师88号[/b][/size] [b][color=red][size=5]江西老乡QQ群:15096323[/size][/color][/b]
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 楼主| 发表于 2005-9-7 17:50:04 | 显示全部楼层

6、拿鼠标有正确姿势哦!!!

7、记住每小时转转脚松松筋!

[size=5][b]独立灌水师88号[/b][/size] [b][color=red][size=5]江西老乡QQ群:15096323[/size][/color][/b]
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 楼主| 发表于 2005-9-7 17:51:09 | 显示全部楼层

8、记住每小时松松手拉拉筋!

9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋!

[size=5][b]独立灌水师88号[/b][/size] [b][color=red][size=5]江西老乡QQ群:15096323[/size][/color][/b]
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