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"防守带来冠军."耳朵听的生茧了吧?NBAFF里面没有听过这句话请跳楼吧,现在还来得及.
为什么防守带来冠军?什么?你不知道?这就对了,你都知道了我还咋蹭帖子啊?
答案是,防守=占便宜,大大的占便宜.让我们来看几个常见的镜头.
一、体力消耗占便宜:"在一连串蝴蝶穿花般的胯下及转身运球之后,他晃过了连续三个防守者,而后杀入内线.但本可以上演招牌式的战斧扣篮的他却顽皮的把球轻放进了篮筐."
这是弗老大在火箭赈灾明星义赛9分04秒的一个精彩表演.实际上即使在实际比赛中,单骑杀敌对他来说也是家常便饭.我们都喜欢这样的表演,最好是最后来一记暴扣.但请注意着一点,弗老大都做了什么,加速.变向.胯下运球.转身运球.起跳.砸篮筐,天啊,我看着都已经开始喘粗气了.而防守他的人做了什么?张开手,横移,追赶,然后仰头看表演.被一个小子晃歪了还要看扣篮表演不是一件愉快的事,但至少可以安慰自己,在消耗卡路里方面,你比他节省了许多.让我们做一个假设,如果弗老大一直重复表演,重复的在一个防守者的身后飞来飞去,你觉得弗老大能干几分钟?我用十万论坛币打赌,顶多12分钟,而且他在以后的半小时里别想再跳了.
有兄弟要发话了,"你这是假设,谁会只靠突破灌篮得分啊?"是的,一个得分手会用很多得分手段,突破灌篮是其中最费力的,一场比赛用不了几回.但请注意这一点,越是费力的办法成功率越高.从突破灌篮,到背筐单打,再到中投,再到三分.需要花费的体力逐层降低,但命中率也在不断下降.什么?纯射手?这个是有的.可在NBA比赛里,纯射手也不是站在那里接球,然后投篮就成了.你要跑动,你要摆脱防守,你要接准球,然后再把球送进篮筐.这是个优雅的体力活,而且值得注意的一点是,场均出手越多,命中率越低,这是所有纯射手的死穴.
如果不相信的话,你可以自己试一试.和朋友玩篮球,你积极进攻(别管进不进球),看看你能顶多久.下一次你只管防守(别管防没防住),看看自己能坚持多久.比较一下两个时间.你会吃惊的.
二、身体素质要求占便宜:"留给穆托姆博的时间有13分钟左右,对于一个年近40的大叔来说,这个数字既可以发挥其实力,又不至于体力透支."
NBA的很多球员都在祈祷着木大叔早点退休,虽然老骨头一把了,他仍然在坚持着"教育工作",用一个个让人郁闷的盖帽和更郁闷的摇手指告诉年轻人-"孩子,我的头上没有投篮路线^_^"和他一样的还有莫宁,走下手术台的他曾被认为是联盟最脆弱的男人,但在上一个赛季,他在大鲨鱼下场的时间里,一次次的炫耀了他的二头肌.就身体素质来说,这两个又病又老的家伙已经是下游水准,但他们的防守绝对还保持在高水平(在一定时间内).经验和技术弥补了体能的不足.实际上大多数的防守者都存在着这一个现象,随着年龄的增长,身体素质在下降,但防守功力却没有下降多少,甚至因为经验和技术的补充而有所上升.
而进攻呢?"惊人的弹跳,闪电般的第一步启动速度,良好的柔韧性.强壮的身体,惊人的爆发力"这个我们能说很多,总之一个力量与灵活,速度与弹跳兼备的身体是得分手必须的.特别在NBA里,靠身体打球从来都是真理.是的,27岁后的乔丹远比27岁前的乔丹伟大.但请注意一点,乔神得分最高的一年是在1986-1987赛季,在他的第三个赛季拿到的场均37.1分.那个时候正是飞人伤愈复出,体能颠峰的一年.而当他第二次复出,经验和技术并没有让他重新飞翔.
防守和进攻都会随着身体素质的下降而退步,这是一样,但就退步的幅度而言.防守是占了大大的便宜.这也是为什么,在NBA里有39岁的蓝领,却从没有40岁的明星.
三、在得分上占便宜:姚明2004-2005赛季数据 得分18 8个篮板 2个盖帽
姚明刚刚在和火箭签了顶薪合同,这也让挖角的湖人咽下了最后一口气.一个三年生,他凭什么这么牛?就凭场均18分?20+的场均得分手有的是.姚明值钱的地方在于他是个能影响攻防两端的年轻中锋.其实从另一个角度来看,姚明给火箭带来的分数远比麦迪高.
篮板值钱吗?还记得大猩猩对樱木说的话吗?"抢一个篮板,对方少了一个进攻机会,我们多了一个反击机会.一个篮板等于四分!"当然,我们还要考虑命中率的问题.但一个篮板值2分应该是绰绰有余.盖帽呢?我看至少值四分,想想被盖有多郁闷.这样算起来,姚明的防守能给火箭带来16+8=24的得分贡献,再加上自己的18分,姚明的存在能给火箭带来场均42分.这还不考虑因为小巨人的存在而对敌手进攻产生的压力.同理,斯威夫特在表现最好的2001-2002赛季里,他在26.5的上场时间里拿11.8分6.3个篮板1.7个盖帽.如果范秃调教得当,估计在下个赛季上升到15分9个篮板2个盖帽应该是情理中事.火箭不缺他的15分,身体健康的霍华德完全可以拿这个数,火箭看中的是他的篮板盖帽和野兽派作风.想象吧,当他和姚明双剑合壁,场均拿下20个篮板5个盖帽,那将起到什么样的化学作用?而且他和姚明还都很年轻,这个数字绝对是保守估计,火箭一飞冲天是指日可待.
四、在薪酬空间上占便宜,自然板凳深度上占便宜."雄鹿队昨天正式与队中头号球星迈克尔·里德续约，尽管具体合约细节未被透露，但有消息称雄鹿与他签下了一份为期6年价值9010万美元的合同"
根据我们就防守数据/得分的粗略换算,里德的进攻给雄鹿23分2.3个助攻=23+4.6=27.6的分数贡献,而大本给活塞的分数贡献是1.4个抢断2.4个盖帽12.2个篮板=2.8+4.8+24.4=32.可以说大本的防守给活塞的帮助是高于里德的进攻给雄鹿的帮助的.但大本可绝对不会要6年9千万.在联盟里会进攻的没一个便宜的,20+的至少要你一年800+,而只会防守的呢?那叫蓝领,一年300万的中产阶级合同就可以找到相当不错的了.看看后场射手一堆的纽约尼克斯,一年近亿的总薪水,还要上近四千万的奢侈税.可跟去年冠军今年亚军的活塞相比,托马斯的NBA第一冤大头的称号可是名至实归.
主力便宜了,板凳深度就有了加强的可能.而马刺把活塞拉下马,其实就靠四个字,"板凳深度"
五、在战术上占便宜:"每当我要投篮,总会有无数的胳膊在我的眼前挥动."
我们的闪电侠客在东部决赛的时候见识了什么叫活塞的防守.在拉里.布郎的精心布置下,底特律人让这个这个场均27.4分5.7个篮板6.6个助攻1.6个抢断1.1个盖帽的超级新人25投7中只得16分.活塞的包夹联防让闪电侠的速度和飞扣大打折扣.
不过韦德也应该欣慰了,相比起乔神当年的一对四待遇,姚明每次接球时的提心吊胆,闪电侠还算幸运的.区域联防是篮球战术上的最伟大发明之一,他让防守有了多对一的可能.也是这几年防守球队拿冠军的最大助力.
当然,进攻的战术也是多种多样的.没有完美的区域联防,各种针对性的进攻战术总能制造出空挡进攻的机会.但永远不要忘记两点,一,进攻战术需要多个成员的跑动配合,而区域联防可以降低防守的难度和体力消耗.二,就算成功制造出了进攻空挡,还要把球投进才行.需要乘一个投篮命中率,这至少会扣掉三分之一的得分.
防守强度会随着人数的增加而急剧加强,但进攻的效率不一定会.兄弟,可能有四人包夹,但不可能有四只手投篮.
六、在心理上占便宜:"拉塞尔曾连续三场送出10.12.14次盖帽,无数的进攻球员都在他的面前失去了投篮的勇气."
如果很多外线球员能在姚明的防守下上篮得分(当然,成功率有差别).只要不是连续得分,估计对小巨人的心理并不会造成压力.防守的任务只是尽量降低对方的进攻成功率.只要压到足够比率以下就可以了.但如果姚明送出姚式火锅可就大大不一样了.一记让你郁闷,两记让你动摇,三记让你丧失信心.进攻者要把球送进篮筐,防守者要阻止球进篮筐,进攻者拿球进攻,他要运球.移动.摆脱防守.投篮,在这一连串的动作中完成进攻,而防守者只需要进行干扰.进攻者失败可能性是很高的,而每一个投篮不进其实都是一个心理的失败积累.远大于进球对防守者的压力.这个世界上有防守失败20次仍能继续防守的球员,没有20投0进还能继续进攻的球员.(就算你顶的住,教练也顶不住.)
无论一个得分机器是射手还是飞行家,他都需要钢铁般的神经.防守者需要吗?只要强韧就足够了.
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出门在外，老婆交代，少喝酒多吃菜，见了姑娘不要爱，欢欢喜喜快回来～～～～～
ωǒ漸漸開始懂得了﹌~￣其實→緈諨還離ωǒ很遠γ灬慢慢dê僜帶納①忝oO
发表于 2005-10-11 04:48:47
